Opis
🥫 Jak to działa?
• Każdy posiłek opiera się na łatwo dostępnych gotowcach (puszki, gotowe produkty, przekąski, jogurty, warzywa z opakowania itp.)
• Nie gotujesz, nie liczysz – masz dokładnie podane ile i czego kupić, żeby posiłek był zbilansowany kalorycznie i pod kątem makroskładników
• Wszystko zgodne z zasadami diety o niskim indeksie glikemicznym
• Możesz stosować ten Ebook samodzielnie lub jako uzupełnienie innych naszych Ebooków z niskim IG – np. w dni, gdy nie masz czasu lub chęci gotować, ale nie chcesz wypaść z rytmu zdrowszych wyborów
• Dostępne 4 kaloryczności: 1600 / 1700 / 1900 / 2100 kcal
💡 Dla kogo jest ten Ebook?
✅ Dla osób z insulinoopornością, PCOS, nadwagą lub otyłością
✅ Dla tych, którzy chcą jeść zdrowo, ale NIE mają czasu ani siły gotować
✅ Dla pracujących mobilnie, mam, studentów – dla Ciebie
✅ Dla każdego, kto chce mieć plan awaryjny na gorszy dzień
Ten Ebook pomoże Ci:
✔️ przestać jeść przypadkowe rzeczy w pośpiech
✔️ uniknąć sięgania po słodycze lub fast food, gdy jesteś głodna
✔️ mieć kontrolę nad kaloriami i makro, nawet w najbardziej zabiegane dni
✔️ trzymać się diety bez frustracji i wymówek
🛒 Zamów teraz i zyskaj spokojną głowę – nawet w najbardziej szalonym tygodniu.
Z tym Ebookiem nie musisz wybierać między zdrowiem, a wygodą. Możesz mieć jedno i drugie.
