Lunchbox – GOFRY i PLACKI z niskim IG

Stworzony z myślą o pacjentach z insulinoopornością, aby uatrakcyjnić i ułatwić codzienne gotowanie

W tym ebooku znajdziesz 16 przepisów zbilansowanych na 2 śniadania lub kolacje oraz na śniadania i obiady.

Są w nim przepisy na placki i gofry kilka w wersji wytrawnej, a kilka na słodko. Oczywiście  możesz te dania stosować na co dzień w domu. Świetnie będą smakować na ciepło od razu po przygotowaniu, jak również zapakowane w pojemnik do pracy. Jeśli w pracy masz możliwość odgrzania dań, to te też sprawdzą się w takiej formie. Po prostu rób tak jak lubisz, żeby Ci smakowało.

W tym ebooku, wszystkie przepisy do przygotowania dań masz podane w formie tradycyjnego gotowania. Dodatkowo masz tutaj 12 przepisów opisanych do zrobienia z wykorzystaniem Thermomixa.

Dodatkowo w ebooku jest podana lista zamienników, z których możesz korzystać, aby urozmaicać sobie posiłki lub zamieniać składniki, których nie lubisz albo akurat nie masz ich w domu.

– w prezencie dostajesz także ode mnie wskazówki i opis wybranych produktów, abyś wiedziała które kupować w sklepie i na co zwracać uwagę podczas ich wyboru

Ebook otrzymujesz w formacie PDF, dzięki temu masz możliwość korzystać z niego na tablecie, telefonie, komputerze oraz możesz wydrukować sobie cały plik.