Original price was: 177,00 zł.159,00 złCurrent price is: 159,00 zł.
Zdrowe jedzenie bez spiny — w każdej wersji, jakiej potrzebujesz.
Masz dość codziennego wymyślania „co dziś zjeść”? Chcesz jeść zdrowo, ale życie nie zawsze pozwala Ci gotować od zera? Szukasz przepisów z niskim indeksem glikemicznym, które są smaczne, proste i elastyczne?
Ten pakiet trzech Ebooków to Twoja gotowa odpowiedź na codzienne jedzeniowe wyzwania.
💛 W środku znajdziesz:
🥗 BOWL – Miski pełne smaku
16 przepisów (4 śniadania, 4 drugie śniadania, 4 obiady, 4 kolacje), które możesz dowolnie miksować.
Bez sztywnego planu – wybierasz, na co masz ochotę. Pysznie, kolorowo, różnorodnie, ale zawsze zbilansowanie.
🍱 Meal Prep – Lunchboxy
16 przepisów (4 śniadania, 4 drugie śniadania, 4 obiady, 4 kolacje), które możesz dowolnie miksować. Przepisy idealne do przygotowania na 2–4 dni. Gotujesz raz, masz spokój na cały tydzień. Doskonałe do pracy, na wakacje, do pudełka i do lodówki – smaczne nawet po kilku dniach.
🚗 Dla zabieganych – bez gotowania
18 gotowych, zbilansowanych posiłków z produktów, które kupisz w Biedronce, Lidlu czy innym spożywczym. Nic nie musisz gotować – wystarczy, że wiesz co i ile zjeść. Idealne na totalnie zabiegane dni.
🧠 Ten pakiet jest dla Ciebie, jeśli:
✔️ Masz insulinooporność, PCOS, nadwagę lub po prostu chcesz jeść zdrowo i lekko
✔️ Chcesz mieć kontrolę nad kaloriami i makroskładnikami
✔️ Lubisz wiedzieć, co masz zjeść, ale nie chcesz trzymać się sztywnej rozpiski
✔️Chcesz jeść różnorodnie, kolorowo i pysznie, bez spędzania godzin w kuchni
✔️ Potrzebujesz gotowych rozwiązań – czy masz czas na gotowanie, czy nie
🔥 Co jeszcze znajdziesz?
✅ Wybór 4 kaloryczności: 1600, 1700, 1900 i 2100 kcal
✅ Gotowe listy posiłków, które możesz łączyć między Ebookami
✅ Inspiracje, które naprawdę da się stosować w codziennym życiu – nawet w biegu
⸻
📦 Ten pakiet to:
✔️mniej stresu,
✔️mniej wymówek,
✔️więcej luzu i dobrego jedzenia na co dzień.
Wybierz swoją kaloryczność, pobierz i zacznij jeść tak, jak chcesz — zdrowo, smacznie i bez spiny. 💛
| Kaloryczność | 1600, 1700, 1900, 2100 |
|---|
