Być na diecie nie oznacza od razu serii wyrzeczeń i zakazów. Dobra dieta to po prostu dobrze zbilansowane posiłki, wszystko unormowane, rozpisane i zaplanowane. Dzięki takim założeniom naprawdę oszczędzasz czas, pieniądze, a do tego masz pewność, że dobrze dbasz o swoje zdrowie. Chcę, abyś naprawdę się o tym przekonała, aby Ci to udowodnić przygotowałam dzisiaj […]
