MEAL PREP – Lunchboxy z niskim IG

59,00 

Gotuj raz, jedz przez kilka dni. Zdrowo, różnorodnie i bez stresu!

Jeśli szukasz sposobu na to, by jeść zdrowo, oszczędzić czas w tygodniu i nie myśleć codziennie „co dziś zjem”?
Ten Ebook jest dokładnie tym, czego potrzebujesz.

„Meal Prep – Lunchboxy z niskim IG to 16 zbilansowanych przepisów idealnych do przygotowania z wyprzedzeniem – do pudełka, do pracy, do domu. Każdy z nich został opracowany zgodnie z zasadami diety o niskim indeksie glikemicznym i z myślą o osobach z insulinoopornością, PCOS, nadwagą lub otyłością.

Co znajdziesz w środku?

➡️ 16 przepisów: 4 śniadania, 4 drugie śniadania, 4 obiady, 4 kolacje
➡️ Przepisy zoptymalizowane pod Meal Prep – możesz przygotować większą porcję i jeść przez 2–4 dni
➡️ Każde danie zostało skomponowane tak, aby nadal świetnie smakowało po kilku dniach w lodówce
➡️ Wszystkie posiłki są zbilansowane kalorycznie i makroskładnikowo
➡️ Dostępne w 4 kalorycznościach:
1600 / 1700 / 1900 / 2100 kcal – wybierasz to, czego potrzebujesz
➡️
Lista zamienników składników – jeśli nie masz czegoś w domu, możesz łatwo podmienić produkt bez zaburzania wartości odżywczych
➡️
Możliwość łączenia przepisów z innymi Ebookami z naszego sklepu – dla jeszcze większej różnorodności i wygody

Opis

💡 Dlaczego ten Ebook jest dla Ciebie?

Ponieważ:
➡️ chcesz jeść zdrowo i świadomie, ale nie masz czasu gotować codziennie
➡️ wolisz planować z wyprzedzeniem i mieć zawsze coś gotowego „pod ręką”
➡️ masz dosyć monotonii i szukasz nowych, smacznych przepisów, które będą Ci służyć dłużej niż tylko jeden dzień
➡️ chcesz utrzymać stałą kaloryczność i makroskładniki, ale jednocześnie mieć elastyczność wyboru
➡️ Twoje zdrowie jest dla Ciebie ważne – a dieta o niskim IG realnie pomaga w regulacji poziomu cukru, wspiera gospodarkę hormonalną i sprzyja utracie zbędnych kilogramów
➡️ to wszystko jest łatwe do wdrożenia – niezależnie od tego, czy jesteś dietetycznym freakiem, czy dopiero zaczynasz swoją drogę

👨‍👩‍👧‍👦 A najlepsze?

To dania, które możesz gotować dla całej rodziny – nie trzeba robić osobnych posiłków. Są pyszne, kolorowe i zadowolą każdego domownika.

🎯 Ten Ebook to:

🕒 Oszczędność czasu
🍽️ Różnorodność i smak
🥑 Zbilansowane posiłki na kilka dni
💚 Wsparcie dla zdrowia metabolicznego
📦 Wygodne lunchboxy do pracy
🌈 Elastyczność i zero nudy na talerzu

🛒 Zamów teraz i zyskaj spokój na cały tydzień.

Wybierz swoją kaloryczność, pobierz Ebook i zacznij jeść tak, jak zawsze chciałaś – zdrowo, pysznie i bez presji codziennego gotowania.

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1600, 1700, 1900, 2100