Termometry z rana zaczęły już pokazywać temperaturę poniżej 15 stopni, dla mnie to sygnał, na dietetyczne śniadanie na ciepło. Taki posiłek zapewnia mi energię na dobre rozpoczęcie dnia, rozgrzewa organizm i pobudza do działania. Nie zawsze jednak mam czas, żeby z rana szykować sobie skomplikowane posiłki. Poza tym, mój organizm wytrzyma maksymalnie 30 minut po […]
Dzisiaj chcę Cię zainspirować przepisem na smaczną, pastę kanapkową. Pasta z fasoli i pieczarek-smaczne śniadanie. Ciekawa jestem, jakie posiłki królują u Ciebie na śniadanie w zwykły, zabiegany dzień. Ja osobiście mam już szczerze dosyć kanapek ciągle z tym samym czy jajecznicy. Ze sklepowych półek przemawia do mnie nabiał, ale ileż można jeść twaróg i ser […]
Nudzą Wam się już kanapki na śniadanie? Chcesz urozmaicić sobie ten ważny posiłek w ciągu dnia? Proponuję Ci coś prostego, a jednocześnie atrakcyjnego w smaku i wyglądzie. Smaczne, wytrawne omlety, brzmi ciekawie? A może tak jak mnie kiedyś, kojarzy Ci się z mało smacznym i niezbyt apetycznym, cienkim plackiem z patelni, bardziej przypominającym „podeszwę” niż […]