Dzisiaj na tapetę bierzemy zupki dla niemowlaka. Często słyszę pytanie, jak to jest z tymi słoiczkami dla dzieci? Podawać czy nie? Niestety nie odpowiem Ci na to pytanie jednym zdaniem i decyzję oczywiście podejmiesz sama. Powiem Ci dzisiaj kilka moich „za” i „przeciw”, które może pomogą Ci w wyborze posiłku dla Twojego malucha. Dlaczego rodzice […]
Moją Gwiazdę kilka dni temu odwiedził wujek. Oczywiście, przyjechał z torbą prezentów, a w niej między innymi super sprawa dla malucha, czyli herbatniki do pochrupania. Na opakowaniu śliczne obrazki informujące już z daleka, że ten produkt jest przeznaczony dla malucha. Dodatkowo napis, że ciasteczka te są dla dzieci, już powyżej 9miesiąca życia. Dorośli często kupują […]
Wrap jak zrobić taką smaczną przekąskę? To łatwe, szybkie i mega smaczne danie. Świetnie sprawdzi się do pracy, na uczelnię, a nawet na przyjęcie. Tak naprawdę, to danie, które działa na wyobraźnię i jest świetne do kulinarnych szaleństw. W tortillę możemy włożyć wszystko to co lubimy. Cały sekret smaku polega na tym, żeby dobrze dobrać […]
Dziś z racji tego, że całą naszą 3 osobową rodzinką jesteśmy w domu, mam dla Ciebie coś na osłodę poniedziałku – sernik czekoladowy delikatny. Sprawdzi się w 100%. A kto nie lubi poniedziałków, łapka w górę. Dla mnie to w sumie dzień jak każdy inny, może dlatego, że zapisuję się do grona szczęśliwców, którzy do […]
Drożdżówki z jabłkami, dżemem czy serem, obojętnie, żadne i tak nie cieszą się dobrą sławą. Takie danie to zmora dla dietetyków, a szybki zapychacz dla zapracowanych ludzi. Niestety często też, aby mieć coś na szybko do jedzenia dla małych pociech, właśnie słodkie drożdżówki idą w ruch. Obecnie piekarnie konkurują ze sobą i wymyślają przeróżne słodkie […]
Smalec z fasoli to poczęstunek, który nie jednego zadziwi. Dzisiaj był u mnie zlot dietetyczek, odwiedziły mnie koleżanki. Zawsze staram się przygotować coś ciekawego dla moich gości. Tym razem postawiłam na zaskoczenie. I udało się. Własny chleb, własny smalec i ogórki kiszone mojej produkcji – poczęstunek godny spotkania dietetyczek i nie tylko. Zaskoczyłam i Was? […]
Ciasteczka z jabłkami, czyli przekąska w pracy – dla wielbicieli smakołyków, ale w zdrowej odsłonie. Owsianki uwielbiam, a moja przygoda z nimi rozpoczęła się dzięki moim pacjentom. To oni mobilizowali mnie do wymyślania coraz to nowszych przepisów na słodkie, ale zdrowe przekąski. Ciasteczka z jabłkami to jedne z pierwszych jakie wpisywałam do planów żywieniowych. Wszyscy […]
Dzisiaj przygotowałam mini batoniki, jako dobre energetyki. U nas zima mocno dała się we znaki. Mróz porządnie ścisnął, a termometry pokazały -19 stopni. Kilka minut na dworze w zupełności mi wystarczyło i resztę dnia sielankowo przesiedziałam pod kocem w domu. Natomiast mój niezłomny Dariomąż stwierdził, że jemu pogoda nie straszna. Wystroił się w sportowe ciuchy […]
Dzisiaj przed nami wyjątkowa noc. Dla Tych, którzy dzisiaj zostają w domu i właśnie rządzą w kuchni, szykując poczęstunek na domowe balety mam kilka pomysłów na szybkie, nowe i mega smaczne sałatki. Nasz rodzinny wege hit numer 1 to sałatka z odwiedzin u mojej siostry, czyli tuńczyk na zielonej sałacie. Na duży półmisek kładziemy: sałatę […]
Ciastka bez cukru, bez mąki, bez mleka, czyli dzisiaj coś na słodko i na szybko dla małych smakoszy, ale również dla ich rodziców. Ciastka słodkie, ale dietetyczne, bo bez dodatku grama cukru. Proponuje Wam przepyszne ciasteczka z płatków owsianych. Wariantów smakowych może być cała paleta, ale dziś stawiam na daktyle. Jak Wam te posmakują i […]