Jak przygotować się do testu obciążenia glukozą?

Zanim dam Ci kilka wskazówek jak przygotować się do testu obciążenia glukozą, to muszę napisać kilka słów kiedy i po co wykonuje się taki test.
Najczęściej większość kobiet, kojarzy go z czasów kiedy były w ciąży i musiały wykonać badanie tzw. „krzywej glukozowej”.

Badanie to wykonuje się również u osób, u których występuje podejrzenie cukrzycy.
W ostatnich latach coraz głośniej mówi się również o insulinooporności i hiperinsulinemii. Aby wykluczyć lub potwierdzić ich występowanie również należy zrobić test obciążenia glukozą i oznaczyć najczęściej na czczo, po 1 godzinie  i po 2 godz. Zarówno glukozę jak i insulinę.

Jeśli interesuję Cię temat jak dokładnie po co i kiedy warto takie badanie wykonać, daj mi znać to opiszę Ci to wszystko w kolejnym nowym poście. Na temat insulinooporności i diety możesz przeczytać w moich wcześniejszych wpisach:

Dieta w insulinooporności

Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Ile węglowodanów powinno się jeść dziennie?

Cukier w diecie dla insulinoopornych

Quiz na temat insulinooporności

 

W tym dzisiejszym wpisie, chcę podpowiedzieć Ci jak przygotować się do testu obciążenia glukozą, aby wynik był miarodajny, a test prawidłowo wykonany.

Oznaczenie „krzywej glukozy” i „krzywej insuliny” u wielu pacjentów jest bardzo ważne i na podstawie otrzymanych wyników można dopasować plan leczenia oraz diety.

Przygotowując się do takiego oznaczenia, należy pamiętać o kilku istotnych kwestiach, aby nie zafałszować wyników.

 

Jak przygotować się do testu obciążenia glukozą – jak taki test wygląda i na czym polega?

 

Takie badanie wykonuje się pobierając na czczo krew z żyły pacjenta. Potem pacjent dostaje do wypicia roztwór glukozy, jest to 75 g glukozy rozpuszczonej w 200 ml wody. UWAGA! NIE POWINNO SIĘ DODAWAĆ DO NIEJ CYTRYNY! Ma być czysty roztwór. I powinnaś go wypić jak najszybciej.

Po 1 godzinie od wypicia tego roztworu znów pobiera się krew żylną i kolejny raz po 2 godzinach. Zdarza się, że u niektórych pacjentów lekarz może zalecić oznaczanie poziomu glukozy i insuliny po 15 minutach lub po 30 minutach po wypiciu roztworu. Czasami może być też zalecenie oznaczenia po 3 godzinach od wypicia glukozy.

 

To co jest bardzo ważne!

Podczas wykonywania tego badania, przez cały czas oznaczania (czyli przez te standardowe 2 godziny po wypiciu roztworu glukozy) obowiązkowo musisz siedzieć pod gabinetem. Nie wolno Ci nigdzie chodzić i wychodzić z laboratorium. Niedopuszczalne jest w tym czasie np. robienie zakupów, spacerowanie lub załatwianie innych spraw w pobliżu laboratorium.

Jest to bardzo istotne, ponieważ każda nawet niewielka aktywność może zafałszować wyniki. Dlatego warto, abyś zabrała ze sobą książkę lub komputer, żebyś się nie zanudziła pod gabinetem.

Pamiętaj, że w trakcie tego czekania, nie powinnaś także nic pić ani jeść.
Jeśli zdarzyłoby się, że po wypiciu roztworu zwymiotujesz, to nie należy wykonywać dalej badania. Udaj się w takim wypadku ponownie do lekarza i zrób badanie w innym terminie.

Należy pamiętać, że test obciążenia glukozą może spowodować u pacjenta złe samopoczucie, a nawet omdlenia. W związku z tym, aby wykonać takie badanie, w niektórych laboratoriach, należy przynieść ze sobą wynik glukozy na czczo, nie starszy niż 30 dni. W zależności od tego wyniku pacjent zostaje zakwalifikowany na badanie testu obciążenia glukozą. Jeśli wynik przekracza 126mg/dl, u pacjenta nie wykonuje się badania i w celu dalszej diagnostyki pacjent musi udać się do lekarza.

Jest to dość często sporna kwestia (tak wiem) i tylko w niektórych laboratoriach, pacjenci po opłaceniu badania mogą w ten sposób wykonać je prywatnie.

Najczęściej jednak, w coraz większej ilości laboratoriów, wykonanie „krzywej glukozy” i „krzywej insuliny” jest możliwe jedynie ze skierowaniem od lekarza. Bez znaczenia jaki wynik glukozy ma pacjent na czczo.

Jak przygotować się do testu obciążenia glukozą

Kolejną ważną kwestią, w odpowiedzi na pytanie jak przygotować się do testu obciążenia glukozą. Jest wybranie odpowiedniego czasu. Jeśli jesteś przeziębiona, zmagasz się z jakąś infekcją lub przyjmujesz antybiotyki, to zrobienie testu obciążenia glukozą powinnaś przełożyć na inny termin. Jak już będziesz zdrowa.

 

A jak przygotować się do testu obciążenia glukozą, w dniu badania?

 

Przede wszystkim powinnaś pamiętać, że test należy wykonać na czczo. Ostatni posiłek powinnaś zjeść na 8 godzin przed badaniem. W tym czasie również nie powinnaś pić napoi. Na dzień przed badaniem nie powinnaś wykonywać intensywnych ćwiczeń .

Przed badaniem, powinnaś stosować zasady zdrowego odżywiania. Nie powinnaś być na żadnych restrykcyjnych dietach. Stosowanie diet niskokalorycznych, niskowęglowodanowych, może zafałszować wyniki.

Jak można przeczytać na stronie ALAB, na 3 dni przed wykonaniem badania nie powinnaś pić alkoholu.

 

Jak przygotować się do testu obciążenia glukozą, jeśli przyjmujesz metforminę?

 

Ta kwestia zostaje do decyzji lekarza. Zazwyczaj przynajmniej na 3 dni przed badaniem należy odstawić metforminę. Czasami zaleca się, aby nie przyjmować jej przed badaniem przez tydzień, a nawet przez 14 dni. Czasami zdarza się, że lekarz zadecyduje inaczej i wykonuje się test obciążenia glukozą w trakcie przyjmowania leków. Jeśli przyjmujesz inne leki, również powinnaś o tym powiedzieć lekarzowi.

Mam nadzieję, że ten powyższy tekst pomoże Ci jak najlepiej przygotować się do badania 😉

Jak przygotować się do testu obciążenia glukozą

Źródła:
1. ALAB LABORATORIA

2. ” Diagnostyka laboratoryjna w Dietetyce”; L. Ostrowska, K. Orywal, E. Stefańska

3.  https://insulinoopornosc.com/test-tolerancji-glukozy-jak-sie-przygotowac/

2 thoughts on “Jak przygotować się do testu obciążenia glukozą?

  1. Test obciążenia glukozą nie należny do przyjemnych, ale da się wytrzymać. Robiłam 2 razy, bo za pierwszym razem po 1 godz. wyszła hemoliza niestety. Najbardziej obawiałam się smaku i że zwymiotuję, ale co nas nie zabije to nas wzmocni. Pozdrawiam 😉

    1. No właśnie, jak ktoś jeszcze tego nie pił, to nie zdaje sobie sprawy jaki to ma okropny smak 😉 Ale da się przeżyć. Najważniejsze, żeby zrobić i wiedzieć co w tym naszym organizmie się dzieje 🙂 Podrawiam

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *